Bindegewebe ist mehr als nur das optisch relevante  „lockere, faserige Bindegewebe“. Auch Faszien, Sehnen, Bänder, Knorpel, Bandscheiben und Knochen sind per Definition Bindegewebe.

Erfreulich und wichtig zu wissen ist, dass alle Bindegewebe über mehr oder weniger die gleichen Faktoren beeinflusst werden. Einerseits führt zu viel oder zu wenig Bewegung  (auch während des Trainings) ebenso wie eine schlechte, vitalstoffarme, säureüberschüssige Ernährung zu einer Degeneration.

Andererseits fördert basische bzw. basenüberschüssige Ernährung sowie ein richtiges Maß an Aktivität die Regeneration. Also egal wie wir genetisch veranlagt sind, wir können jederzeit unsere Gewebe und unsere Figur verbessern.

Diplom-Oecotrophologe Roland Jentschura vermittelt in seinem Video leicht verständlich den generellen Aufbau und die Funktion der Bindegewebe. Die entscheidende Bedeutung der Säure-Basen-Balance bzw. der basischen ph-Werte für straffe, stabile, starke Bindegewebe veranschaulicht der Säure-Basen-Experte im Unterschied zwischen basisch gesunden und sauer degenerierten Geweben des Körpers, was auch für Sportler extrem wichtig zu wissen ist.

Der Buchautor von „Power statt ‚sauer‘“ zeigt die Möglichkeiten der basischen Regeneration im Gegensatz zur heute „normalen“ sauren Degeneration unserer Bindegewebe, unserer Problemzonen, unserer Faszien und Bänder, Knorpel und Knochen auf und liefert praktische Tipps für basische Ernährung, Bewegung und Training für ein straffes, starkes Bindegewebe bzw. für sämtliche Bindegewebe!