„Mit Sport anfangen – Erst entsäuern, dann basisch gesund starten!“
Thema
Sport ist gesund – Deswegen ist es sinnvoll, wenn wir uns dafür entscheiden, mit Sport anzufangen.
Viele beginnen jedoch übersäuert und diese Säure wirkt im Körper wie Rost oder man kann sagen, es wirkt wie „Sand im Getriebe“.
Deswegen ist es wichtig, dass wir die Säure abbauen, basisch werden, um gesund in den Sport zu starten.
„Wer rastet, der rostet!“ Je länger die sportliche Pause war, desto schwächer sind die Muskeln, Sehnen, Bänder, Knochen sowie sämtliche Gewebe und desto mehr „Rost“ hat man besonders in den Gelenken.
Denn Säuren wirken im Körper wie Rost bzw. wie „Sand im Getriebe“…
In diesem Video erklärt Roland Jentschura, warum so viele Menschen übersäuert, verschlackt und verschlissen sind, so dass sie leider mit dem Sport wieder aufhören (müssen).
Dabei ist Sport der Schlüssel zu dauerhafter Lebensqualität!
Wie ihr mit dem „Dreisprung der Entschlackung“ quasi einen kompletten „Ölwechsel“ durchführt und sportlich erfolgreich durchstartet, erfahrt Ihr in diesem Video!